Wir bieten Standardseminare zu speziellen Aspekten der Stressbewältigung. Zusätzlich führen wir individuelle, auf die Bedürfnisse unserer Partner abgestimmte Spezialseminare durch. Diese beinhalten speziell auf die Bedürfnisse ihres Unternehmens abgestimmte Seminarinhalte. Am Anfang unserer Zusammenarbeit steht ein ausführliches Beratungsgespräch.

Unsere Seminare können als Zweitagesseminare "time out" oder als begleitende Seminare zum Berufsalltag "step by step" gebucht werden.

Die Zweitagesseminare "time out" finden in einem Seminarhotel statt. Das "time out" Seminar bietet den Teilnehmern die Möglichkeit eines Ausstiegs aus dem Alltag, um sich intensiv mit der Stressthematik auseinander zu setzen.

Die Seminare, begleitend zum Arbeitsalltag "step by step" finden in ihrer Firma oder in einem von uns organisierten Seminarraum statt. Das "step by step" Seminar findet wöchentlich über einen Zeitraum von 8 Wochen zu jeweils 2 Stunden statt. Es ermöglicht die direkte Umsetzung der erarbeiteten Seminarthemen in den beruflichen und privaten Alltag.

Für alle Teilnehmer an einem Seminar besteht die Möglichkeit, in den darauffolgenden Wochen via e-mail Kontakt zur Trainerin aufzunehmen, um Erfahrungen oder auch etwaige Schwierigkeiten in der Umsetzung der erworbenen Strategien in den Alltag zu besprechen.

Dies ermöglicht vor allem einen zeitlich überdauernden Transfer des Gelernten in den Alltag und erhöht so die Wahrscheinlichkeit einer langfristigen Einstellungs- und Verhaltensänderung !!!